Nolvadex - Tamoxifen

  При употреба на андрогенни препарати и анаболни стероиди много често като страничен ефект се появява гинекомастия. Това състояние се характеризира със сериозно увеличение на зърната на мъжките гърди. Първият белег е подуване на мастната тъкан под зърното. Тази подутина се увеличава във времето, а това е неприятен дефект. Може да се случи само на едната, но е възможно и на двете гърди.

  За повечето хора гинекомастията е поносима, но при някои бодибилдъри е необходима хирургична намеса. Затова възниква въпросът  как да я избегнем. Това може да се постигне посредством употребата на антиестрогенови препарати. 

  Един от най-добрите препарати е Нолвадекс - търговското име на „Tamoxifen citrate”, произвеждан от Аста Зенека, един препарат със силно антиестрогенно въздействие. Както знаем, при взимането на анаболни стероиди със силно андрогенно действие, част от тестостеронът в мъжкото тяло се превръща чрез ароматизация в женски полов хормон. Процесът е силно изразен при медикаменти като Бионабол, Анадрол 50 и разбира се, всички видове тестостерон. Според някои този препарат понижава ефекта от стероидите. Нолвадексът е мощен антиестроген,  разработен като средство за борба с  рак на гърдата. Учените откриха, че някои клетки при рака на гърдите са чувствителни на естроген - с други думи, естрогенът се задържа в тези клетки и ги подтиква към растеж и делене. Приемът на Нолвадекс подтиска свързването на естрогена с неговите цитоплазмени рецептори в раковите клетки. Освен растежа им, той спира и достъпа на естроген и така предпазва от гинекомастия. Въпреки това обаче на останалите системи от тялото действа като много лек естроген. Някои от страничните ефекти от използването му са топли вълни, вагинални кръвотечения, аменорея, главоболие, отпадналост, сърбежи и кожни обриви, стомашно-чревни смущения, чернодробни нарушения, депресия, тромбофлебити, задръжка на течностите, болки в костите и заболелите тъкани, нарушения в зрението и др. Задръжката на течности се изразява като отоци на меките тъкани (сухожилия, мастна тъкан и т.н.) през първите две седмици от употребата му.

  Колко дълго може да вземате препарата, е най-добре да каже лекуващият лекар.

В аптечната   мрежа препаратът се намира и под търговските наименования Nolvadex,Tamoxifen или Тамофен. Ако сте склонен към гинекомастия и въпреки това решите да взимате стероиди от горепосочения тип, трябва да вземате по 1 таблетка Нолвадекс дневно, за да контролирате ароматизацията. Приемът продължава няколко седмици след завършване на стероидния цикъл, тъй като в метаболично отношение тялото изостава.

Тестостерон - естери

Ако се интересувате от стероиди, сигурно сте забелязали сходството в етикетите на много от инжекционните им форми. Отличен пример за това е тестостеронът - при него разновидностите са ципионат, енантат, пропионат, капроат, хептилат, фенилпропионат, изокапроат, деканоат, ацетат и т.н. Главният хормон е тестостеронът и всеки път той се променя чрез добавяне на мастни киселини към структурата си, получавайки споменатите естери. Така стигаме до един от най-често задаваните въпроси в бодибилдинга: каква е разликата между различните тестостеронни естери и как се прилагат те? За целта трябва малко теория. И така - що е естер?

Това е верига, съставена основно от въглеродни и водородни атоми и обикновено прикачена към основния стероиден хормон на 17-алфа въглеродна позиция. Естерификацията на тестостерона на 17-алфа позиция с пропионична или енантична киселина удължава вътрешномускулното задържане и времетраенето на активността на тестостерона според дължината на мастните киселини. Така андрогенният естер се абсорбира бавно в кръвообращението, където след това бързо метаболизира в активен неестерифициран (свободен) тестостерон. Качествата, силата, ефективността и нивото на прочистване от кръвообращението се определят от биологичната активност на андрогените. Най-общо казано колкото по-дълга е веригата на естера, толкова по-ниска е водната разтворимост на съставката и толкова по-дълго време ще трябва на цялата доза да стигне до кръвообращението. Както знаем, свободният тестостерон (или другите стероидни хормони) са активни в тялото за много кратък период от време, в някои случаи само няколко часа. Ако искате да поддържате продължително време повишено нивото на тестостерона, ще е необходима досадна дневна схема от инжекции, а чрез добавянето на естер инжекциите може да се разредят дори до една месечно. Естерификацията временно деактивира стероидната молекула. С верига, блокирана в 17-алфа позиция, обвързването с андрогенния рецептор е невъзможно. За да стане съставката активна, трябва да бъде отстранен естерът и това автоматично става, когато съставката се филтрира в кръвообращението, където ензимите хидролизират веригата на естера. Това не може да стане, докато естерифицираният стероид е разтворен в мазнина, така че затова време той е временно защитен от хидролиза (неактивен за рецепторите). Така естерът служи за склад на стероида, удължавайки времето му за престой в организма. След като в черния дроб мастната киселина се разтвори, свободният тестостерон става готов за свързване с подходящия рецептор.

Как действат различните естери? На практика всички те вършат едно и също и се различават само в способността си да намаляват водната разтворимост на стероидите. Пропионатът напр. забавя отделянето на стероида за ден-два, докато при деканоата това става за седмици. Естерът не оказва влияние върху преобразуването на базовия стероид в естроген или дихидротестостерон, нито пък влияе върху общия мускулноизграждащ ефект на препарата. Всякакви различия в резултата и страничните ефекти при различните естери на един и същ стероид са просто въпрос на време. При тестостерон енантатат вероятността от гинекомастия е по-голяма, отколкото при сустанона, защото енантатът вдига нивото на тестостерона много бързо - за 1-2 седмици, концентрацията му в организма е по-висока за кратък период и това е предпоставка за по-силното му ароматизиране. При сустанона естерите са 4, заради което нивото на свободния тестостерон се променя по-плавно и за по-дълъг период.

  При еднакви нива на тестостерона между различните естери няма разлика спрямо ароматизацията или преобразуването на дихидротестостерона. Но има един начин естерът да въздейства върху силата - чрез теглото на стероида спрямо естера. Колкото по-тежка е веригата на естера, толкова по-голям е процентът общо тегло. Да вземем за пример тестостерон енантатът - 250 мг от естерифицирания вариант са равни на само 180 мг свободен тестостерон. Разликата до 250 мг - 70 мг, във всяка инжекция е теглото на естера. На базата на това можем да заключим, че енантатът е малко по-силен от ципионата, при който веригата на естера има един въглероден атом по-малко (и следователно теглото е по-малко). Ето и главните естери:

Пропионат (наричан и карбоксиетан, естер на пропионовата киселина и т.н.). Забавя отделянето на стероида за няколко дни. За да се избегнат колебанията в нивото му в кръвта, пропионатните съставки обикновено се инжектират 2-3 пъти седмично.

Ацетат (наричан и естер на етановата или оцетната киселина). Естерите му забавят отделянето на стероида само за 2 дни. Обратно на това което може би сте чували, те не увеличават топенето на мастните тъкани. Този естер се използва при оралните таблетки „Primobolan" (метенолон ацетат), при подкожните таблетки „Finaplix" (тренболон ацетат) и рядко при тестостерона.

Изокапроат (изокапронова киселина, изохексаноат и т.н.) Според отделянето е близо до енантата. Времетраенето е пo-малко от енантата, с поддържане на нивото приблизително за седмица. Използва се като естер на тестостерона в препаратите „Sustanon " и „Omnadren".

Фенилпропионат. Удължава отделянето на активния стероид няколко дена повече, отколкото пропионата. Инжектира се поне два пъти седмично. Най-често използваният препарат с естер на фенилпропионата (нандролон фенилпропионат) е „Durabolin", но се използва и с тестостерона в препаратите "Sustanon" и „Omnadren".

Капроат (хексаноат). Този естер е подобен на изокапроата като атомно тегло, но веригата му е права. Времето на отделяне е много сходно с това на изокапроата (поддържане на нивото приблизително една седмица) и е може би малко по-близо до енантата заради правата верига. Капроатът е най-бавно отделящият се естер, използван в омнадрена, което обяснява защо при този препарат при повечето атлети задържането на вода е по-голямо.

Енантат (естер на хептановата киселина).  Една от най-популярните форми в производството на стероиди (най-често при тестостерона, но и при други съставки като „Primobolan Depot". Енантатът отделя постоянно ниво на хормона за приблизително 10-14 дни. В медицината се инжектира обикновено веднъж на 2 седмици или веднъж месечно, но билдерите си го слагат поне веднъж седмично за поддържане на постоянно ниво.

Ципионат (естер на цикпофенилпропионовата киселина, цикло-фенилпропионат). Много популярен в САЩ и Канада и рядко срещащ се извън тях. Отделянето му е почти идентично с това на енантата (10-14 дни). Атлетите смятат, че е по-мощен от енантата, но разликата е малка -естерът на енантата е малко по-малък от този на пропионата и затова отделя малко повече (няколко милиграма) стероид.

Деканоат (естер на декановата или каприновата киселина). Най-често се използва с нандролона (нандролон деканоат). Тестостерон деканоатът е най-дълготрайната съставка в сустанона, удължавайки значително времето на усвояването. То при съставки с деканоат може да трае до месец, въпреки че понякога нивото на хормона в кръвта спада значително след 2 седмици и за да се държи постоянно, и тук инжекциите са една седмично.

Ундеканоат (естер на ундекановата киселина). Не е често срещан естер и се появява само в „Dinabolan" и оралния тестостерон ундеканоат („Andriol "). Времеотделянето му е 2-3 седмици и по свойства не се различава от другите естери. Оралната форма се усвоява по лимфен път и затова медицинската доза е 120-160 мг дневно. Използва се в „Andriol" и тъй като той не е толкова ефикасен за доставка на тестостерон, това обяснява защо оралният прием не е идеалното използване на естерифицирани андрогени.

Лаурат (естер на додекановата или лауриновата киселина). Най-дълго отделящият се естер, използван за направа на стероиди - около месец, за разлика от всички други, въпреки че след 3-ата седмица нивото на хормона значително спада. Намира се само във ветеринарния нандролонен препарат „Laurabolin" и е може би малко по-изгоден от деканоата заради по-редките инжекции - най-често веднъж седмично.

                                                                                                                  От: Герхард Уейц

Сустанон 250 (Sustanon 250)

  Sustanon 250 е маслен разтвор за инжектиране, който съдържа четири различни естера на тестостерон : Testosteron propionate 30 мг, Testosteron phenylpropionate 60 мг, Testosteron isocaproate 60 мг и Testosteron decanoate 100 мг. Sustanon е бързодействащ и същевременно има дълъг живот в кръвта. Сместа на Тестостерон естери осигурява постоянно ниво на хормона за период от един месец. Както други препарати на базата на тестостерон , Sustanon е андрогенен стероид с определен анаболен ефект.

  Затова атлетите обикновено използуват Sustanon, за да покачат маса и размер, като същевременно увеличават силата. За разлика от други съединения за тестостерон, като Cypionate и Enantate, употребата на Sustanon причинява по-малко водно задържане и странични ефекти  в следствие на повишените естрогенни нива. Тази особеност го превръща в желан продукт  за културисти, които страдат от гинекомастия, но търсят мощния анаболен ефект от инжектируем тестостерон. Намаленото задържане на вода също прави на Sustanon желан стероид за културисти и атлети, заинтересувани от качване на качествена мускулна маса.

  Дозите на приложение за Sustanon варират от 250 мг седмично, до 2000 мг и повечето седмично. Тези дози са крайни. По - често дозата  варира от 250 мг към 1000 мг седмично. Въпреки че Sustanon остава активен  до един месец, инжекциите трябва да бъдат поставяни поне веднъж седмично, за да останат нивата на тестостерон устойчиви.

  Тези, които употребяват за първи път стероиди, могат да очаква да наддадат около 10 килограма в рамките на няколко месеца, като използват само 250 мг Sustanon на седмица. По - напредналите атлети очевидно ще имат нужда от по-високи дози, за да придобият желания ефект. Sustanon е сравнително безопасен стероид, освен във високи дози, при които някои атлети могат да изпитат странични ефекти поради повишеното  ниво на естроген. С дози, превишаващи 1000 мг на седмица,  е задължително да използват антиестрогени като Nolvadex(Tamoxifen) или Proviron (Mesterolone). Употребата на Sustanon ще потисне естественото производство на тестостерон, така че употребата на HCG  (Chorionic gonadotropin) или Clomid  (Clomiphene citrate) е желателна в края на цикъл. Sustanon 250 е добър за основен стероид. Атлети, заинтересувани от бърз размер и увеличение на сила, намират, че е удачно да се комбинира  Sustanon с орални стероиди като Anadrol (Oxymetholone) и Bionabol (Methandrostenolone). От друга страна Sustanon също покачва масата в съчетание с Parabolan (Trenbolone hexahydrobencylcarbonate), Masteron (Drostanolone propionate) и Winstrol  (Stanozolol). 

  Страничните ефекти на Sustanon  са характерни за повечето тестостерон съдържащи препарати: раздразнителност,агресивност,гинекомастия и задържане на соли (при по-високи дози),акне, вириализация (стимулиране появата на вторични полови белези) и др.

Дека-Дураболин(Ретаболил, Нандролон)

  Дека-Дураболин, Ретаболил, Норма Дека, Дурабол, Нандролон и др. е произведен за първи път през 1959 година от Органон. Активната му съставка е нандролон деканоат. Първоначалното му предлагане е в ампули от 1 мл със съдържание на 50 мг от генеричната съставка. Днес най-широко предлагане има 2 мл. шишенце с активна субстанция 200 мг, а все по-често се появява 10 мл разфасовки  със съдържание на 250 мг/ мл.

  Днес на пазара има над дванадесет лекарства, който съдържат тази съставка. В началото на производството му се говорело, че олимпийските комитети и националните спортни организации спонсорират разработването на препарата, това разбира се оказват само слухове.

  Ретаболилът е инжекционен анаболен стероид със силен анаболен ефект и слаби андрогенни свойства.Това го прави отличен препарат за покачване на мускулната маса и увеличаване на силата. Основните плюсове, заради който Деката е толкова популярен стероид, са два. Първият е, че действа на повечето хора независимо от пола, възрастта и теглото, а вторият, много важен, че не е опасен за черния дроб. Ретаболилът е използван от спортистите по цял свят предимно за трупане на маса в основния период. Основен негов плюс е, че повишава белтъчния синтез, от което идва и така желаното увеличаване на мускулите. Намалява количеството на катаболния хормон кортизол, увеличава обмяната на веществата, като подобрява циркулацията на кръвта в тялото, също така повишава сексуалното желание както при мъжете, така и при жените.Дека-дураболин оказва влияние върху естественото производство на тестостерон, въпреки че не прилича на другите тестостеронови препарати. Някои спортисти споделят, че след приема му престават болките в ставите, което се дължи на задържането на вода в организма. При този стероид добитата маса се губи малко по - трудно, отколкото при други такива, особено ако тренировките са сериозни и интензивни. Много спортисти създадоха уникални тела чрез този стероид, който по последни данни е най-широко използваният и най-достъпният.

Ампулите Nandrolone се инжектират само интрамускулно.

  Сигурно много от вас вече се питат къде и за колко могат да си закупят този препарат, но нека преди това поговорим за страничните му ефекти.Повечето от тях са стандартните за стероидите. При продължително прилагане е възможно да се наблюдават гадене, повръщане, загуба на апетит, промяна в половото влечение, акне, застой на жлъчката (холестаза), жълтеница, задръжка на течности, повишено ниво на калций, нарушения в растежа на костите.

  При жени, ако се приемат високи дози, е възможна засилена проява на характерните мъжки белези, включително промяна на гласа, окосмяване и липса на менструация (аменорея).

  При мъже е възможно  намаляване количеството на спермата, уголемяване на млечните жлези или пениса и чести ерекции в предпубертетната възраст.

  След спиране на употребата тези симптоми изчезват спонтанно.

Пробните изследвания на чернодробната функция могат да дадат положителни резултати, в редки случаи има съобщения за поява на тумори на черния дроб при продължително лечение с анаболни стероиди.

  Терапията с Дека-дураболин не влияе върху функцията на жизненоважните органи (черен дроб, бъбреци). Deca-durabolin трябва да се прилага с повишено внимание при пациенти със сърдечно-съдови, чернодробни и бъбречни заболявания, както и при болни с епилепсия, мигрена или глаукома. Поради опасността от задръжка на натрий и вода, по време на лечението с Deca се препоръчва по-засилен контрол на вътреочното налягане.

Възможно е да има отклонения от нормалните стойности в резултатите от чернодробните проби (напр. бромсулфалейн), ето защо показателите за чернодробната функция трябва да се проверяват на всеки четири седмици от лечението.

  Ефектът след първата инжекция на Дека започва след 3 дни, достига пик след 7 до 9 ден и продължава три седмици. Важно е да знаем това при изготвянето на стероидната схема. Повечето запознати билдери приемат 300 до 500 мг седмично, което излиза доста скъпо. Според някой лекари не е толкова важна дозата, колкото времето и начина на приемане. Затова тук е моментът да напомня да не се доверявате на съмнителни схеми, получени от съмнителни спортисти, така най-малко рискувате да си дадете парите за нищо. Препоръчва се цикълът да е 6 до 8 седмици, като комбинирането му с други препарати е много удачно.Една от най-старите и разпространени схеми е комбинирането с Метан ( Вionabol, Methandrostenoon, Methandienone) и тестостерон естери (Омнадрен, Sustanon, Testosterone propionate, enantate и др.).Друго важно нещо, което трябва да знаете е, че Дека-дураболинът се изчиства от организма изключително трудно, дори 18 месеца след поставянето на последната ампула може да дадете положителен допинг тест. Затова, ако има вероятност да минавате такъв, по-добре не рискувайте.

  Деката се съхранява на тъмно и хладно място. Когато е на прекалено хладно, на дъното се образува утайка. Важно е да се инжектира само прозрачен разтвор, затова загрейте ампулата в топла вода, докато кристалите се разтворят. Понеже, както споменахме, Ретаболилът е изключително използван препарат, негови ментета на черния пазар не са изключения. Датата на производство трябва да е очевидно отпечатана на ампулата.Друга хитрост е заличаване датата на срока на годност. Въпреки че вече знаете тези неща, вероятността да попаднете на менте е голяма, което е още една причина да не употребявате стероиди.

Тестостерон eнантат

Химическo вещество: тестостерон eнантат
Търговски наименования:
Депо-тестостерон 200 мг/мл;
Примотестон Депо 250 мг/мл;
Тестостерон-Депо 50,100, 250 мг/мл;
Тестен-250 100, 250 мг/мл;
Тестостерона Пролонгат 100 мг/мл;
Тестостовирон Депо 100 мг/мл ; 250 мг/мл.

  Това е дългодействащ инжекционен препарат. Той често е използван от атлетите и прилича на останалите тестостерони. Силно анаболен и андрогенен, ароматизира лесно и е умерено токсичен за черния дроб. Независимо какво си мислите за Биoнабол, Анаполон  и други, ако става въпрос за мускулна маса и прираст на сила,  тестостерон - е  бил и  остава препарат  №1.  Някои атлети разказват, че Testosterone Enanthate (Тестостерон eнантат) не се усеща така добре както Testosterone Cypionate. Както и да е Testosterone Enanthate (Тестостерон eнантат) трябва да бъде поставян веднъж на 10 дни, за разлика от Testosterone Cypionate, който се поставя веднъж седмично. Ефективната доза от Testosterone Enanthate (Тестостерон eнантат) е в порядъка 1 - 3 мл на 10 дни.

  Това е така защото  Testosterone Enanthate (Тестостерон eнантат) има период на полуживот около седмица. Решаващо преимущество на Testosterone Enanthate (Тестостерон eнантат) е че той има силно андрогенно и анаболно въздействие. Поради което всеки използващ препарата за кратко време има голям прираст на мускулна маса и значително повишава силата. Но това е свързано и със значително задържане на вода. 

  Щангистите и пауърлифтърите високо ценят качествата на този препарат. Testosterone Enanthate същото е ценен и в спортове при които качества като груба сила, агресивност се смята за желателни. Дан  Дъчейн в своята книга „Справочник на стероидите-2” препоръчва дозите да достигат 2000-4000 мг седмично. Това съвсем не необичайно такива дози прилагат предимно състезатели по американски футбол и пауърлифтинг.  За бодибилдерите задържането на вода  свързано с приема на  Testosterone Enanthate е двуяко. Вярно е че бързо стават масивни и силнии, но след няколко седмици огледалото показва една напълно гладка, водниста и подпухнала мускулатура,  която изглежда като напомпана с въздух до тези размери и колкото и да се напрягате нищо не става. Който не вярва нека се постарае да види елитните състезатели по време на техния основен период когато употребяват неимоверни количества Тестостерон eнантат. Хубавото е, че когато употребявате Testosterone Enanthate изпитвате напомпване в краката дори и от изкачването на стълбите до вашето жилище. Приемат на Testosterone Enanthate помага при болки в ставите и гърба дължащи се на начални дегенеративни процеси на прешлените на гръбначния стълб. Въпреки плюсовете на препарат начинаещите не трябва да го използват. Те би трябвало да стоят настрани от всички естери на тестостерона. Всеки които до сега не употребявал стероиди трябва да отложи употреба  на тестостерониви препарати до момента в който другите „леки стероиди” вече не действат. За нарастване на мускулна маса Тестостерон eнантат се комбинира  с Анаполон, Бионабол, Дека- дураболин и Параболан. Примерен прием – 100 мг Анаполон дневно, 200 мг Дека-дураболин и  500 мг Testosterone Enanthate. След 6 седмици може да замените Анаполон с 30 мг Бионабол. Принципно Тестостерон eнантат в цикли за маса се комбинира добре почти с всички стероиди (съществува синергизъм ).

  Проблем при употребата на Testosterone Enanthate е, че той има свойството силно да ароматизира в естроген. В резултат на което организмът натрупва излишни мазнини,  често се наблюдава и гинекомастия. Макар че това е строго индивидуално и е в зависимост от предразположеността на индивида употребяващ препарата. Има атлети които даже и при дози надвишаващи 1000 мг дневно не страдат от феминизация, натрупване на мастна тъкан и  задържат незначителни количества вода. Докато при още от първата ампула получават болка в зърната на гърдите. За това те трябва да  приемат допълнително Нолвадекс и Провирон. Тестостерон eнантат стимулира процесите на възстановяване в организма. Поради това той добре повлиява жизнения тонус, предоставя допълнителна енергия и ускорява фазата на компенсация. При употребата му атлетите си позволяват да тренират и 6 пъти седмично някой дори правят и двуразови тренировки и въпреки това се чувстват възстановени и силни. Атлети употребяващи Testosterone Enanthate разказват за удивително изпомпване по време на тренировката.

  Общо приета доза Testosterone Enanthate много се различава говори се от 250 мг седмично до 2000 мг дневно. Разумната доза все пак е между 250 -1000 мг седмично. Дози над 500 мг е по добре да бъдат разделени на два приема седмично. Testosterone Enanthate оказва силно влияние върху Хипоталамуса. Дейноста на хипофизата в резултат на наличната обратна връзка се намалява което води до намаляване на собственото производство на тестостерон. Поради това се препоръчва всеки употребяващ Testosterone Enanthate повече от 6-8 седмици в края на цикъла да използва hCG. Инжекциите от 5000 U.I се поставят всеки пети ден в продължение на 15 дни ( общо 3 инжекции) това спомага за намаляване на проблема с подтискането на ендогеното производство.

  Приемът на hCG, Хломид и Нолвадекс е обичаен в края на циклите с тестостерон. Ползването на тези препарати спомага за преодоляването на възникващата катаболна фаза и отново повишават ендогените нива на тестостерона. Всеки който си позволи да пренебрегне ролята на тези препарати ще забележи как бързо натрупаната маса също така бързо се губи. Дори и бавно да намалявате дозите това пак ще се случи. Това може да бъде избягнато само с употреба на тестостерон стимулиращи препарати и антикатаболни вещества като Кленбутерол, Ефедрин и разбира Растежен хормон. Друг вариант е прехода към по меки анаболни стероиди като Дека-дураболин, Винстрол или Примоболан. С Testosterone Enanthate много хора могат да станат силни и големи, но мнозина от тях не успяват да съхранят резултатите.

Страничните ефекти от употребата на препарата са характерни за всички силни андрогени. Задържане на вода, високо кръвно налягане в резултат на това, акне, особено забележимо в областта на гърба, раменете и ръцете. Тези странични ефекти са характерни при продължителна употреба, но при преустановяване на употребата сравнително бързо  изчезват. Проявите на феминизация и особено на гинекомастия се блокират с приемана антиестрогени. В началото на приема се забелязва сексуална хиперстимулация  с чести ерекции. При млади атлети се наблюдава вириализация, преждевременно вкостяване и прекратяване процеса на израстване. Наблюдават се и други обичайни странични ефекти: атрофия на тестисите, снижение на сперматогенезата и повишаване на агресивността. Важно е да насочите своята агресивност в тренировките, а не към околните. За съжаление това не се удава на много от атлети приемащи Testosterone Enanthate. Обикновено до това асоциално поведение водят по-високите дози. Възниква така наречения „Супермен синдром”. Макар че Тестостерон eнантат се разрушава в черния дроб това химическо вещество при разумни дози е много по-слабо хепатотоксично от  17- алфа-алкилираните орални стероиди. Жените определено трябва да избягват употребата на Testosterone Enanthate. Ако все пак прибягнат до употребата на този препарат спортните медици препоръчват максимален прием от 250 мг на 7-10 дена. За спортисти подлежащи на допинг- контрол може би ще интересна констатацията на Дан Дъчейн, че употреба до 300 мг седмично не води до превишаване съотношението 6:1 тестостерон / епитестостерон.

Полезни действия на водата върху тялото ни

Тялото на всеки от нас съдържа 70% вода.

При проблем със здравето може да се добие голяма информация за естеството на проблема ако се обърне внимание на количеството вода което се съдържа в засегнатата област. Съдържанието на вода в тялото ни се регулира от хормони, като  антидиуретичния хормон /DHN/ и алдостерон. Опитайте се да си набавите най-добрата питейна вода. По-долу са изброени 18 начина по които тялото ни използва водата. Въздуха  който дишаме не е напълно чист. Някои от храните, които консумираме съдържат токсини. Козметичните продукти, които ползваме за кожата и косата си също съдържат токсини. Водата  помага да изхвърлим вредните токсини от тялото ни.

• Водата  подобрява състоянието на ставите ни.
• Водата  транспортира кислорода и хранителните вещества в организма ни.
• Водата регулира телесната ни температура.
• Водата има силно влияние върху кръвното ни налягане. При недостатъчна консумация на вода е възможно да усетим силно отпадане.
• Водата предпазва от образуване на съсирвания на кръвта.
• Водата подобрява работата на стомашно – чревния  тракт.
• Без вода нормалното функциониране на бъбреците ни е невъзможно.
• Водата ни предпазва от прекомерно изсушаване на кожата.
• Водата намалява честотата на инфекции по пикочните пътища.
• Възможно е главоболието ни да е причинено от недостатъчен прием на вода.
• Водата облекчава симптомите на треска.
• При хидротерапията се използват терапевтичните свойства на топлата и студена вода за облекчаване на различни проблеми.
• Топлата вода стимулира имунната система.
• Горещата вода стимулира кръвообращението. Представете си, че се прибирате вкъщи след дълъг и изтощителен ден и си вземате вана с топла вода. Сигурно е, че след като излезете от ваната ще се чувствате релаксирали, а стресът ще е значително намален. Професионалните спортисти обикновено вземат парна баня или се отпускат в джакузито след тренировка.
• Студената вода намалява възпаленията.
• Ледът премахва отоците.
• При Спа терапията се използва редуването на топла и студена вода за облекчаване на проблеми на горните дихателни пътища, намалява стреса, лекува инфекции и главоболие

Тестостерон пропионат

Тestosterone propionate е маслен инжекционен анаболен стероид. Много атлети считат, че propionate е най-мекия тестостеронов естер и е предпочитан при диети за рлеф. Препаратът е бързо действащ за разлика от другите тестостерони-сypionate или enantate и изисква по-често инжектиране, за да се поддържат стабилни кръвните нива.Както всички тестостерони, propionate е добър медикамент за мускулна маса, даващ бърз прираст на размери и сила. В същото време превръщането му в естроген и дехидротестостерон, предполагат типичните за тестостерона странични ефекти. Много атлети считат, че propionate е най-мекия тестостеронов естер и е предпочитана форма при диети в период за релеф.Може да се каже, че препарата е любимия тестостерон сред жените билдери/за тези, които използват тестостерон/, т.к. кръвните му нива са по-лесни за контрол в сравнение с другите тестостеронови естери. При поява симптоми на вирилизация, атлетките не трябва да чакат седмици, нужни за да спадне концентрацията на тестостерон, както е при енантата например. Хората, чувствителни към гинекомастия и водна задръжка е нужно да приемат антиестрогени. Комбинацията Clomid или Nolvadex и Proviron, работи отлично, за да се предотвратят тези явления. Както всички тестостеронови препарати и propionate, подтиска ендогенното производство на тестостерон.Използването на тестостерон стимулиращи лекарства като Pregnil и/или Clomid/Nolvadex e желателно, за да се избегне пост стероидния крах. Най-разспространените дози за този медикамент са инжектиране на 50-100мг. всеки ден или през ден.Testosterone propionate обикновено се комбинира с Methandrostenolone, Anapolon или Deca durabolin за качване на мускулна маса. В цикли за релеф се съчетава с Winstrol, Primobolan или Anavar.