Начало
Упражнения
Хранене
Хранителни Добавки
Забранени медикаменти
Показват се публикациите с етикет
предмишница
.
Показване на всички публикации
Показват се публикациите с етикет
предмишница
.
Показване на всички публикации
събота, 10 септември 2011 г.
Упражнения за Предмишница
Бицепсово сгъване
с надхват
(Biceps Reverse curl)
Пронирано разгъване
за предмишница
(Reverse Wrist Curl)
Сгъване за предмиш
ница с щанга зад тяло
(Back wrist curl)
По-стари публикации
Начална страница